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脂肪肝下一步就是肝癌！醫師教逆轉脂肪肝就靠3件事
2020.02.09
肝癌是台灣的第二大癌症，每年大約有7700人左右死於肝癌，而大約有8成左右的肝癌原因是來自B型肝炎跟C型肝炎，但隨著1986年開始新生兒全面施打B肝疫苗，B型肝炎的人數已經越來越少，衛福部也宣布要在2025年全面消滅C肝，剩下最大宗的肝癌來源，就是大家容易忽略的「脂肪肝」。
測癌只要「呼一口氣」！AI電子鼻馬上「聞」出大腸癌
2020.02.07
檢查大腸癌的「大腸鏡」，對大家來說都是個苦差事，為了檢查出有沒有癌症，必須清腸、忍受做大腸鏡時的不舒服。不過，現在已經有研究團隊推出了「AI電子鼻」，只要對著電子鼻呼一口氣，就能夠檢查出大腸癌，比大腸鏡方便許多。
英國發現新免疫細胞療法！有望「通殺」所有癌症
2020.02.06
想象一下如果未來有一天，所有的癌症都能被你自身的免疫系統消滅，那該有多好！近日英國的研究團隊找到了一種創新的免疫療法，順利的話，所有的癌症都可以通過這種新的免疫療法來治癒。研究結果發表在《Nature》的免疫期刊上。
流感疫苗能「抗癌」！研究證實：疫苗會喚醒免疫殺腫瘤！
2020.02.04
流感疫情悄悄升溫，每年冬春季都是流感肆虐的時段，提前接種流感疫苗的話，一定程度上可以起到預防作用。最近更有一項新研究發現，流感疫苗在癌症的預防、治療方面，也可具有一定的貢獻。
抽血就能檢驗大腸癌、胃癌！美國研究：82％都能早期發現
2020.02.04
癌症蟬聯36年的國人十大死因榜首，每年都有數十萬人在跟癌症病魔抗爭，其中最重要的原因就是沒有「早期發現」。而各國都致力於發展抽血就能檢查早期癌症的技術，美國也在2020年宣布，已經發展出抽一次血，就可以驗出早期腸胃道癌症，準確率也達到至少82％。
脂肪肝下一步就是肝癌！醫師教逆轉脂肪肝就靠3件事
| 脂肪肝下一步就是肝癌！醫師教逆轉脂肪肝就靠3件事 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 肝癌是台灣的第二大癌症，每年大約有7700人左右死於肝癌，而大約有8成左右的肝癌原因是來自B型肝炎跟C型肝炎，但隨著1986年開始新生兒全面施打B肝疫苗，B型肝炎的人數已經越來越少，衛福部也宣布要在2025年全面消滅C肝，剩下最大宗的肝癌來源，就是大家容易忽略的「脂肪肝」。 | ||
| 除了B肝、C肝之外，過去都會認為肝癌的另一個來源是酗酒，但其實更大的原因是來自在肝臟堆積的一層脂肪；而這層脂肪讓你不痛不癢，等到發現肝癌的時候，通常都已經是晚期了。 | ||
| 「更可怕的是，如果是B肝或C肝，在變成肝癌前還會有『肝硬化』的階段，但脂肪肝不會有，根據研究統計，因為脂肪肝導致肝癌的患者，有35％是完全沒有任何肝硬化的，但B肝只有8％、C肝只有９％。」美國德州大學西南醫學中心肝癌項目醫學總監Amit Singal醫師說。 | ||
| 脂肪肝漸漸成為肝癌的無聲殺手 | ||
| 肝臟有脂肪堆積會導致慢性發炎，而隨著時間的流逝，一直處在發炎狀態的細胞會纖維化，接著可能導致肝硬化，或是在沒有肝硬化的狀態下，因為細胞不正常增生，而演變成肝癌。 | ||
| Singal說，如果是晚期肝癌，生存的中位數大約只有1~2年，但如果是早期肝癌，大部分人都可以通過5年這最容易復發的期限。「所以我認為有脂肪肝的人，應該要定期接受肝癌的篩檢，像是6個月做一次超音波檢查，或是甲型胎兒蛋白的檢查。」 | ||
| 甲型胎兒蛋白 | ||
| 正常來說，只有還在媽媽肚子裡的胎兒時期才會分泌，或是睪丸、卵巢會有小部分的分泌，所以數值異常飆高，表示器官中有腫瘤在生長，可以當成癌症的一個前兆。如果數值超過200ng/ml，得到肝癌的機率有99％，在數值破千、破萬的時候，事實上情況已經非常緊急，腫瘤通常都超過2公分。 | ||
| 3招逆轉脂肪肝 | ||
| 1.戒糖 | ||
| 雖然脂肪肝的名稱中有「脂肪」2個字，但其實脂肪肝不是油、或脂肪吃太多才會有，愛喝酒、愛吃甜食或喝含糖飲料、減肥不當的人，也會使得身體營養不良、不均衡，讓脂肪在肝臟堆積。 | ||
| 而糖分都會造成三酸甘油脂，而三酸甘油脂更容易囤積在內臟，尤其是負責身體代謝的肝臟位置，形成脂肪肝；而以過度節食來減肥的人，身體首先會犧牲肌肉來維持一天的能量所需，再來，原本身體儲存的皮下脂肪是附著在肌肉上的，如果沒有肌肉，脂肪就會轉堆積在內臟，造成脂肪肝。 | ||
| 2.補充足夠的「好膽固醇」 | ||
| 好膽固醇也就是所謂的高密度膽固醇，可以幫助身體運送脂肪到需要的器官、組織，避免讓脂肪在肝臟內堆積。而要讓身體製造好膽固醇，就需要補充大量的不飽和脂肪酸、纖維質，像是深海魚類、橄欖油、芝麻油，以及足夠的蔬菜水果。 | ||
| 3.每天快走30分鐘 | ||
| 快走這類的有氧運動，可訓練到身體，刺激身體消耗儲存的脂肪，同時也讓脂肪有效利用，避免堆積在內臟；但因為身體一開始使用的會是皮下脂肪，要能消耗到內臟脂肪，必須要有足夠的刺激、持續一段時間，所以快走的速度一定要足夠。 | ||
| 建議的快走速度，是每分鐘90~120步，換算下來大約是每小時5～6.5公里左右的步伐。 | ||
| 參考資料 | ||
| Cancer Health: Should People With Fatty Liver Disease Be Monitored for Liver Cancer? | ||
| 文／盧映慈 圖／何宜庭 | ||
測癌只要「呼一口氣」！AI電子鼻馬上「聞」出大腸癌
| 測癌只要「呼一口氣」！AI電子鼻馬上「聞」出大腸癌 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 檢查大腸癌的「大腸鏡」，對大家來說都是個苦差事，為了檢查出有沒有癌症，必須清腸、忍受做大腸鏡時的不舒服。不過，現在已經有研究團隊推出了「AI電子鼻」，只要對著電子鼻呼一口氣，就能夠檢查出大腸癌，比大腸鏡方便許多。 | ||
| 當我們在呼吸時，不僅是吸入氧氣、排出二氧化碳，跟著一切「呼」出來的，還有許多「呼出著揮發性有機物（VOCs）」，而這些揮發性有機物，會反應不同的健康狀況，也就是說不同健康狀況的人，他的揮發性有機化合物也會有所差異。 | ||
| 舉例來說，「癌細胞」和「正常細胞」代謝會產生不同的物質，這樣的些微差異，正是用來診斷癌症的指標。 研究人員透過分析化學物質的「質譜儀」，就能夠識別你有沒有得癌症。 | ||
| 吹一口氣就能檢查癌症！而且準確率超過八成 | ||
| 相比於口水、血液等體液，「呼吸」可以說是最容易的檢測方式了。透過呼吸中VOCs改變，就可以直接發現你身體的什麼部位出現了狀況。 | ||
| 2017年就有研究顯示，呼氣能檢測多種疾病，如肺癌、結直腸癌等，而且準確率超過八成。 | ||
| 荷蘭團隊的AI電子鼻能夠找出癌症患者 | ||
| 基於過去的研究，最近，荷蘭的研究團隊開發了「AI電子鼻」，研究者比對呼吸資料庫，共分析了 511 例受試者的呼出氣樣本，這些人並沒有罹患腸胃炎，之前也沒有癌症的疾病史。 | ||
| 這些受試者對AI電子鼻吹氣，幾分鐘之後，電子鼻就能給出測試結果。 | ||
| 研究的結果， 511 例受試者中，除了 64 例因為呼吸測試失敗，其他的 447 例患者中，包括 70 例結直腸癌、 117 例晚期腺瘤性息肉、 117 例非晚期腺瘤，和 125 例未患腫瘤的患者。綜合研究數據，這個「AI電子鼻」對於腸癌的靈敏度高達 95 %，結果可說是相當的不錯。 | ||
| 檢測結果不受藥物、抽煙影響，檢測更有即時性 | ||
| 研究人員指出，這次的AI電子鼻不受藥物、抽煙習慣、慢性病或是抗生素等使用的影響，也就是說，要檢查的人不必為了要吹氣而停藥、暫時不抽菸幾天等等，對於即時的癌症檢測，是更加的方便。 | ||
| 醫學博士 Charles J.Kahi 評價這項研究，指出目前電子鼻還有兩個方向需要提升：首先就是要提升電子鼻的總體準確性、降低檢測失敗的機率；另外，由於本次的受試者中，癌症患者較高，也需要再針對一般人進行測試，才可確保準確度。 | ||
| 參考資料 | ||
| Volatile organic compounds in breath can serve as a non‐invasive diagnostic biomarker for the detection of advanced adenomas and colorectal cancer | ||
| 文/林以璿 圖/何宜庭 | ||
英國發現新免疫細胞療法！有望「通殺」所有癌症
| 英國發現新免疫細胞療法！有望「通殺」所有癌症 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 想象一下如果未來有一天，所有的癌症都能被你自身的免疫系統消滅，那該有多好！近日英國的研究團隊找到了一種創新的免疫療法，順利的話，所有的癌症都可以通過這種新的免疫療法來治癒。研究結果發表在《Nature》的免疫期刊上。 | ||
| 我們自身的免疫系統是人體抵抗各種感染的天然防線，當然，這其中也包括攻擊癌細胞。科學家在尋找免疫系統能夠自然攻擊癌症新方法的過程中發現，人體血液中的免疫細胞T細胞，會自動掃描所有人體細胞，以識別哪些可能是對人體的威脅，以便能及時消除它們。 | ||
| 「CAR-T細胞免疫療法」對實體癌症效果有限 | ||
| 運用這個思路，科學家創造了「CAR-T細胞免疫療法」，它是一種通過對病人自己的T細胞進行基因修改，經過修改後的T細胞具備找到和摧毀癌細胞的能力。 | ||
| CAR-T療法效果相當驚人，它可以使某些晚期癌症患者，從絶症轉為徹底好轉。但是，這個方法只對一些特定的癌症起作用，像是目前臨床上看到的，CAR-T療法僅僅對淋巴癌的效果較好，而對大部分會形成腫瘤的「實體癌」，則是效果不佳。 | ||
| 改造過的「T細胞特異性受體」免疫療法殺癌效果更好 | ||
| CAR-T的局限性促使科學家繼續開發T細胞的治療方式，而在卡迪夫大學團隊在實驗中發現，T細胞表面的特異性受體（T cell receptor, TCR）) 能夠「察覺到」人體細胞的異常狀態，然後採取「殲滅」行動，而且不會損害正常的細胞。目前能有效治療的，包括肺癌、皮膚癌、血癌、腸癌、乳癌、骨癌、前列腺癌、卵巢癌、腎癌以及子宮頸癌。 | ||
| 研究人員介紹，「T細胞特異性受體」免疫療法，就是從病患體內抽取血液並分離出T細胞，再使用基因編輯，將T細胞改造成找到癌細胞的「T細胞特異性受體」，經過大量複製及繁殖後，再注入病患體內，達到殲滅癌細胞的目的。 | ||
| 研究人員斯韋爾教授表示，這個發現將使得所有種類的癌症病人，未來都有機會得到T細胞免疫療法的治療。 | ||
| 瑞士巴塞爾大學的有關專家表示，這一研究結果具備巨大潛力，因此令人感到十分興奮。英國曼徹斯特大學的免疫學教授戴維斯表示，這是一項非常基礎的研究，與實際藥物還有一段距離。但他同時表示，毫無疑問，這一發現令人振奮。 | ||
| 參考資料 | ||
| Genome-wide CRISPR–Cas9 screening reveals ubiquitous T cell cancer targeting via the monomorphic MHC class I-related protein MR1 | ||
| 期刊小檔案《Nature》是世界上最早的科學期刊之一，也是全世界最權威及最有名望的學術期刊之一，首版於1869年11月4日。雖然今天大多數科學期刊都專一於一個特殊的領域，《Nature》是少數依然發表來自很多科學領域的一手研究論文的期刊。 | ||
| 文/林以璿 圖/何宜庭 | ||
流感疫苗能「抗癌」！研究證實：疫苗會喚醒免疫殺腫瘤！
| 流感疫苗能「抗癌」！研究證實：疫苗會喚醒免疫殺腫瘤！ | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 流感疫情悄悄升溫，每年冬春季都是流感肆虐的時段，提前接種流感疫苗的話，一定程度上可以起到預防作用。最近更有一項新研究發現，流感疫苗在癌症的預防、治療方面，也可具有一定的貢獻。 | ||
| 近日，美國拉什大學醫學中心的研究團隊，在《PNAS》上發表的一篇文章，指出流感疫苗可以使「冷腫瘤」變熱，抑制腫瘤的生長。 | ||
| 將腫瘤「加熱」才有更好的療效 | ||
| 改變腫瘤的「微環境」，或是提高免疫系統對腫瘤的反應能力，一直是癌症臨床研究的目標。研究發現，大部分的癌症患者，他們的腫瘤是「冷腫瘤」，這些腫瘤少了許多的免疫細胞，而且這些冷腫瘤，具有抑制免疫系統的特性。 | ||
| 如果提高身體的免疫細胞，就能把腫瘤從「冷腫瘤」變成「熱腫瘤」，而現有的治療方式，對「熱腫瘤」的治療效果明顯較佳，可以藉此提高癌症患者的生存機會。 | ||
| 流感疫苗可抑制腫瘤生長 | ||
| 一開始，研究人員發現了一個與常理相違背的現象：那就是得了流感的肺癌患者（扣除掉因為流感併發症而過世者），平均壽命反而高於那些沒有得流感的肺癌病人；在小鼠實驗中，也有類似的結論。 | ||
| 研究人員推測，這應該跟病毒感染對於免疫系統的影響有關係。因此，他們使用模擬感染的流感疫苗做測試。實驗發現，因為病毒感染，會刺激免疫細胞，免疫細胞的增加，讓腫瘤「變熱」，身體的免疫細胞也更容易識別出腫瘤，進而殺死腫瘤細胞、抑制腫瘤生長。 | ||
| 另外，流感疫苗跟癌症免疫療法一起使用時，對腫瘤的生長的抑製作用更為顯著，這說明不論免疫治療對患者是否有效，癌症病人都可以從流感疫苗中獲益。 | ||
| 動物實驗：威而鋼+流感疫苗，降低 90 %腫瘤轉移 | ||
| 除了本次的研究，2018年加拿大渥太華大學的研究人員也曾提出類似的觀點，他們發現將威而鋼跟流感疫苗聯合使用，能降低 90 %的小鼠腫瘤轉移。這背後的關鍵機轉，同樣在於喚起免疫細胞。 | ||
| 團隊還在進行臨床實驗，但團隊負責人也強調，癌症患者不應任意使用威而鋼和流感疫苗來「自我治療」，用藥仍須諮詢醫師。 | ||
| 醫生呼籲：癌症病人抵抗力差，更應該打流感疫苗 | ||
| 雖然不能「自我治療」，但是施打疫苗的好處已經是不爭的事實。大腸直腸外科醫師張譽耀就指出：「流感疫苗是病毒的抗原，不具致病力，癌症病患接種流感疫苗是安全的！」正因為抵抗力差，才需要接種流感疫苗。 | ||
| 而具體的疫苗施打建議，癌友最好諮詢過自己的醫師再行施打，若是有必要，還可以施打肺炎鏈球菌疫苗。 | ||
| 參考資料 | ||
| Intratumoral injection of the seasonal flu shot converts immunologically cold tumors to hot and serves as an immunotherapy for cancer | ||
| 期刊小檔案《PNAS》(Proceedings of the National Academy of Sciences)出版商是美國國家科學院 (National Academy of Sciences)，期刊每年會發表 3000 篇以上的研究論文，涵蓋科學各領域 – 物理學、社會科學、生物學 – 所有文章皆需「能讓大眾讀者理解」。 | ||
| 文/林以璿 圖/何宜庭 | ||
抽血就能檢驗大腸癌、胃癌！美國研究：82％都能早期發現
| 抽血就能檢驗大腸癌、胃癌！美國研究：82％都能早期發現 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 癌症蟬聯36年的國人十大死因榜首，每年都有數十萬人在跟癌症病魔抗爭，其中最重要的原因就是沒有「早期發現」。而各國都致力於發展抽血就能檢查早期癌症的技術，美國也在2020年宣布，已經發展出抽一次血，就可以驗出早期腸胃道癌症，準確率也達到至少82％。 | ||
| 大腸癌、胃癌都是台灣十大癌症之一，尤其是大腸癌，發生率是更持續12年都是第一名，但因為這些癌症的症狀，跟一般腸胃道不舒服的症狀實在太像，像是便秘、拉肚子、胃痛等，所以通常在發現的時候，都已經是晚期；甚至有人一開始完全沒有症狀。 | ||
| 雖然這項技術已經有許多國家正在著手進行，甚至也有基因檢測公司推出這種「抽血就能癌症篩檢」的檢測，在台灣，也可以在不少公司的官網上找到這樣的項目。但研究團隊說，那多半都是單一癌症的類型，但「跨癌症類型」也可以做到，是價值非凡的。 | ||
| 研究團隊現在研究的對象，包含胃癌、大腸癌，還有台灣死亡率前二名的肝癌，以及有「癌症之王」之稱的胰臟癌，以及膽囊癌、膽管癌等。 | ||
| 「事實上我們的研究可以針對更多類別的癌症，只是胃癌、大腸直腸癌的效果是最好的。」研究團隊說。而現在的研究數據也顯示，癌症檢測總體敏感性為82％，在對於分配了原始組織的樣本中，用於定義原始胃腸道組織的總體準確性為91％和89％，準確度是非常高的。 | ||
| 目前團隊將招募1萬500名癌症患者，和4500名沒有癌症的健康人，來進行這項測試的對照，確認是否也有效果；但預期今年可以有一定的成果出來。「我們還是需要篩檢更多、更大量的無症狀人來驗證。」 | ||
| 參考資料 | ||
| Blood-Based Test Could Help Identify Hard-to-Detect Gastrointestinal Cancers | ||
| 文／盧映慈 圖／何宜庭 | ||
基本資料
(請客戶提供相關表格欄位,以下為參考範例)