健康好生活
心理
| 若是可以.....狂想曲 / 陶曉清 | ||
| 前幾日收到一個很好笑的短片，幾位滿臉皺紋的老太太聊天，其中一位老太太說她正在網戀，胡攪蠻纏一通才知道，她一直是在跟Ｓiri對話。 | ||
| 在這才剛開始的漫長的、炎熱的夏季，我突發奇想，何不也來做一些個白日夢？ | ||
| 網路上傳來許多關於夏天熱得一身汗時，絕不可喝冰水，絕不可直接吹冷氣。我偏要在冰箱裡隨時預備冰涼的各種飲料、果汁，想喝就喝。一出汗就去沖涼水，管他電費多少，冷氣就給它一直開直著。還要在冰櫃裡放上一堆冰棒、冰淇淋，一定要有我最愛的紅豆牛奶冰 ，還有抹茶冰淇淋，想吃就吃，才不管它熱量太高。 | ||
| 三年前開了髖關節置換手術，一年前摔跤導致左肩骨裂後，一直在行動上受到限制。一邊的腿較長，讓我在腳短的那一邊拖鞋放個兩公分的鞋墊，走起路來始終是不平衡的。為防止再摔跤，我便一直使用拐杖，提醒自己「慢下來」。我要在屋子裡隨著音量很大聲的舞曲，光著腳在每一個角落隨意舞動。上跳下竄，轉動每一個關節，自己是「懸絲人」，是「機器人」，是「水草」，是「水母」，是「蛇」，可以有一個球在身上每一個部位滾動，可以有風吹過全身，跟著風擺動。 | ||
| 幾年前朋友教我語音可以轉換成文字，之後我開心極了，還發現智能型的手機與iPad，越用越順手，失誤不斷減少，成為自己不可或缺的好幫手。我利用每一個空擋，把成天在腦子裡轉來轉去的想法、計畫、對過去的回憶、為未來的期待....等，都可以用這個軟體寫成文字，把欠了好一陣子的書稿完成之外，還能繼續不斷地創作，書出版後還馬上成為暢銷書，排名第一......。 | ||
| 我經常在筆記本上用CD畫出的圓圈內畫「曼陀羅」，用顏色鉛筆畫「雜記」。唉呀，我要放開來把各種顏色的染料，傾倒在牆上、地上，用大刷子、用腳、用手、隨性地刷、踩、塗抹。畫完了一幅等自己看夠了，就用消防水龍頭大力的把它全部沖掉，然後再畫另外一幅。 | ||
| 曾聽一位喜歡到處去旅行的長輩說，到了一個年紀，突然對出門旅行再也提不起興趣。那時我還很不解，怎麼可能會那樣？曾幾何時，我也到了他提到的那個年紀。也是在上一次（去年）搭長程飛機旅行時意識到我開始有了「排斥」的想法。嗯，我要到各處去探訪我的老友們，搭飛機、搭船、搭火車。一些去過還想再去的地方，毫不遲疑地就去了。一些想去還沒去的地方，也興致勃勃地找資料、規劃。去他的顧慮經費與假期，去他的擔心身體吃不消，這樣的旅行絕對要獨自成行，完全的自由、純粹的自主。 | ||
| 我一直沒學開車，不過從小喜歡騎車，迎風自在地往前衝時真的好舒服。我會開飛機，是那種只能坐兩個人的小飛機，穿著帥氣的飛行服，戴上頭盔與耳機，飛翔在空中，鳥瞰這片美麗的大地，隨性地繞圈、滑翔，透過擦得乾淨的窗口，跟太陽、跟雲打招呼。 | ||
| 寫到這裡停下來，看一下自己的狂想，一方面欣喜自己竟然可以這樣的用腦子，越看越感覺「太爽了！」而同時也感到一些悲哀，因為這些真的是「狂想」啊！ | ||
| 關於作者： | ||
| 陶曉清，資深廣播主持人，引領1970年代台灣民歌運動，被譽為「台灣民歌之母」。2008年七月自廣播工作退休後，投入成長課程，並於2010年取得加拿大 Haven 學院的心理諮商證書。 目前是牽手之聲(CanCheers)網路電台台長，以及中華音樂人交流協會常務理事。 |
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