健康好生活
心理
| 八十歲的生日禮物 / 陶曉清 | ||
| 我今年八十歲，送給自己的禮物是出新書「興沖沖的活」與辦「和紙撕畫展」。 | ||
| 新書會在三月初出版，畫展則會在3/27-4/12在台北紀州庵展出。 | ||
| 我做和紙撕畫已經超過15年了，開始做比較複雜的畫時，每當在臉書上分享時，都有親朋好友按讚鼓勵。並慫恿我說：「妳可以開展覽了！」 | ||
| 「全癌連」在去年初開始規劃「十週年活動」時，我想要捐十幅撕紙作品來義賣。沒想到這次活動一再更改計劃，到後來義賣的部分完全取消了。我不免有一些難過，可是也認為時機既然不對，就先放下了這個意念。 | ||
| 決定出新書那天，我再次興起了「處理我的和紙撕畫作品」的念頭。「何不找個策展人來看一下我的作品，再決定後續要怎麼做？」 | ||
| 年輕可愛的策展人陳耀姬是馬先生的學生，她第一次看到我所有的作品時，就告訴我這些作品只要配上合適的框，都值得展出。這給了我多大的鼓勵！我那時就決心把所有的作品都整理好展出，賣出的錢都捐給「全癌連」。耀姬帶著我去看了無數場地，最後決定在「紀州庵」展出。她也幫我規劃了所有的工作時間表，其中包含：「我要做一些自己的創作來展出。」 | ||
| 我在照片簿理搜尋所有旅行的風景照，記憶中的好山好水一一看過，竟然都被我打了回票，原來腦海中印象深刻的美景，並不都能成為撕紙畫。於是我退而求其次，把一些元素湊起來，自己開創一些作品。兒媳彩華上次從日本回來，送我幾張可以用來做「秋天銀杏」的黃色和紙，我們約好她用畫的我用貼的，把前一年一起去看楓葉與銀杏的美景創作出來。所以我在一張畫作裡種了三顆銀杏樹，蓋了一間日式小屋在山坡上，搭了一排木柵欄，並在小路邊立了一把紅傘與椅子。創意湧現，我做了好幾幅新作品。 | ||
| 之前完成的作品，我幾乎都沒簽名蓋章，也都忘記了老師給作品提的名字，展出時都需要命名，這可是個大工程。於是我發現馬先生的另一個貢獻，他收集的許多圖章中，有一些非常適合我的作品。我找出那些圖章，一一蓋好剪下，在把合適的章貼上我的作品的同時，也充滿了感恩的心。多年來他在收集那些圖章時，恐怕不會想到會在日後幫了我個大忙吧！ | ||
| 決定辦展覽是一個大膽的行動。事前雖然有許多人讚賞跟鼓勵，可真的要展示在所有人的面前我仍然有著一些忐忑不安。完成了自己創意的作品後，底氣足了一些，同時還是會在夜深人靜時，產生對自己的疑惑。 | ||
| 內心經常出現的起伏，讓我再次看見自己。原來我內心那個「小時候」曾認定的「不太會畫畫」的小女孩，還會時不時地跑出來對我揮舞，提醒我：「妳會不會太自以為是啦？」，「萬一一張畫都賣不出去，那不太丟臉啦？」，「妳對自己沒信心，難道對別人也不相信？那些人若不看好你，就不會來幫妳。」 | ||
| 於是我再次跟自己對話：「莫忘初衷。」我最初是想讓自己的作品與他人結緣，並將賣出的費用捐給「全癌連」。只要目標不變，我就不去擔心結果，就「好好的」享受所有的過程吧！當放下了期待、焦慮。我也放下了「自我批判」。 | ||
| 關於作者： | ||
| 陶曉清，資深廣播主持人，引領1970年代台灣民歌運動，被譽為「台灣民歌之母」。2008年七月自廣播工作退休後，投入成長課程，並於2010年取得加拿大 Haven 學院的心理諮商證書。 目前是牽手之聲(CanCheers)網路電台台長，以及中華音樂人交流協會常務理事。 |
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