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治療C肝「一箭三鵰」！台灣研究：降低7成肝癌、淋巴癌、胃癌風險
2020.09.07
肝臟是沈默的器官，肝炎更是默不吭聲的殺手，世界衛生組織(WHO)指出，全球有2.9億人尚未意識到已感染病毒性肝。專家更指出，慢性肝炎如果沒有治療控制，最後會演變成癌症。世界肝炎日在即，國健署以及台灣肝臟學術文教基金會呼籲，「篩檢」是最有效的管控方式。
有癌症又有糖尿病該怎麼辦？五大營養原則兼顧營養與血糖穩定
2020.09.07
許多癌友知道要吃高熱量高蛋白的食物，才有足夠體力和免疫力去應付一連串的治療。但是，除了癌症也可能同時有腎臟病或是糖尿病等其他疾病，煩惱著要兼顧不同疾病的前提下，到底應該怎麼吃，才有足夠熱量又不影響到腎臟或血糖狀況？在此跟大家分享，同時有癌症又有糖尿病該怎麼吃才是正確的呢？
癌症男性死亡比例高於女性1.5倍！醫師點名：最致命3種癌症這樣預防
2020.08.17
最新國人十大死因出爐，衛福部公布「癌症」連續38年排行國人首位死因，去年奪走50,232條寶貴性命，占去年所有死亡人口28.6%，與歷年相比因癌症死亡人數更創下新高。
白血病復發了該怎麼辦？免疫療法Car-T將成為治療新選擇
2020.08.17
「急性淋巴性白血病（ALL）」常出現在 3～5 歲的兒童，這一個年齡層的孩子，進入開始學習語言溝通，發展認知及情緒能力等階段，往往都會出現一些可愛的舉動！但原本正要展開的人生，卻因為遇上了癌症，使他們在小小年紀就要承受治療之苦。 本文來自：https://cancer.heho.com.tw/archives/92208?utm_campaign=main&utm_source=cancer&utm_medium=main3&fbclid=IwAR3-eERuIJEwE2SNjb3ZH0zCdmcUshwIZRjNpDNKWBxPeeTg42zQCF50aeQ Copyright © Heho癌症 更多癌症資訊：https://cancer.heho.com.tw
癌症男性死亡比例高於女性1.5倍！醫師點名：最致命3種癌症這樣預防
2020.08.10
最新國人十大死因出爐，衛福部公布「癌症」連續38年排行國人首位死因，去年奪走50,232條寶貴性命，占去年所有死亡人口28.6%，與歷年相比因癌症死亡人數更創下新高。
治療C肝「一箭三鵰」！台灣研究：降低7成肝癌、淋巴癌、胃癌風險
| 治療C肝「一箭三鵰」！台灣研究：降低7成肝癌、淋巴癌、胃癌風險 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 肝臟是沈默的器官，肝炎更是默不吭聲的殺手，世界衛生組織(WHO)指出，全球有2.9億人尚未意識到已感染病毒性肝。專家更指出，慢性肝炎如果沒有治療控制，最後會演變成癌症。世界肝炎日在即，國健署以及台灣肝臟學術文教基金會呼籲，「篩檢」是最有效的管控方式。 | ||
| 肝炎是國人常見的健康殺手，慢性肝病以及肝硬化在國人死因排行第10名；肝癌甚至蟬聯癌症死亡前2名達40年，根據統計，有8成的肝癌發生是由B、C型肝炎所造成。 | ||
| 台灣新發現：清除C肝減低罹癌風險 | ||
| C型肝炎感染是國人僅次於B型肝炎引起肝硬化及肝癌的主因，根據高雄醫學大學副校長余明隆教授最新研究顯示，清除C型肝炎病毒，可明顯降低肝癌的風險。「精確的數字來說，原本每年每萬名C感病人，大約有260萬人會變成肝癌，控制後可以大幅下降到60人。」 | ||
| 另外，消滅C肝也可以明顯降低胃癌的風險，由每年每萬人口10人下降至每年每萬人口3人；非霍奇金氏淋巴瘤的發生率，亦可顯著由每年每萬人口8人下降至每年每萬人口3人。 | ||
| 余明隆表示，清除C型肝炎病毒，成功清除病毒可分別下降7成3罹患非霍奇金氏淋巴瘤，及7成罹患胃癌的風險。另外，數據顯示，如果沒受到幽門桿菌感染的C型肝炎患者，亦可減少6成7的胃癌罹癌風險。 | ||
| 余明隆表示：「對於C型肝炎治療，應該越早越好，除了可減少肝硬化、肝癌等肝臟相關併發症外，還可進一步降低形成肝外惡性腫瘤的風險。」 | ||
| 8成肝癌為B、C肝引起 政府有補助篩檢及治療 | ||
| 台灣衛福部為了找出慢性肝炎病人，為國人提供一生一次的免費檢查。國健署指出，國民健康署今年提供45歲至54歲的民眾，可搭配成人預防保健服務，終身一次B、C型肝炎篩檢補助，108年放寬40-60歲原住民可接受篩檢補助。 | ||
| 而中央健康保險署於106年將C型肝炎口服新藥治療，納入健保給付，且病人只要確認感染慢性C肝，不論有無肝纖維化，均可成為給藥對象，且治癒率達97%。國民健康署提醒若民眾不清楚自己是否有B、C型肝炎，請把握現有資源接受篩檢服務；如有B、C型肝炎，須依醫囑進行後續追蹤治療。 | ||
| 肝功能正常不代表未罹患C型肝炎 | ||
| 余明隆指出，肝功能正常並不代表未罹患C型肝炎。在C型肝炎患者中，有45%的人肝功能正常，這群顯示肝功能正常的C型肝炎患者中，其實已有23%的人呈現顯著肝纖維化第三或第四期，正邁向肝功能衰竭等嚴重病變。 | ||
| 國民健康署與財團法人台灣肝臟學術文教基金會攜手，共同呼籲護肝三招-「去篩檢、要治療、肝會好」，提醒民眾「即篩即治」的重要性。 | ||
| 為呼應世界肝炎日「找出失蹤的百萬病患」口號，財團法人台灣肝臟學術文教基金會將在今年下半年於高雄出發、以高屏澎東為主，將舉辦百場免費篩檢活動。醫療總監戴嘉言教授說明，活動將於7月展開，深入地方推廣護肝三招「去篩檢 / 要治療 / 肝會好」，以早期發現、早期治療，讓肝更好。 | ||
| 文/林以璿 圖/林以璿 | ||
有癌症又有糖尿病該怎麼辦？五大營養原則兼顧營養與血糖穩定
| 有癌症又有糖尿病該怎麼辦？五大營養原則兼顧營養與血糖穩定 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 許多癌友知道要吃高熱量高蛋白的食物，才有足夠體力和免疫力去應付一連串的治療。但是，除了癌症也可能同時有腎臟病或是糖尿病等其他疾病，煩惱著要兼顧不同疾病的前提下，到底應該怎麼吃，才有足夠熱量又不影響到腎臟或血糖狀況？在此跟大家分享，同時有癌症又有糖尿病該怎麼吃才是正確的呢？ | ||
| 糖尿病友怎麼吃？ | ||
| 糖尿病的飲食原則，就是均衡飲食原則之下發展出來的。均衡飲食就是每一天都要吃到每一類的食物，才算均衡。飲食類別可區分為六個大類別，全榖雜糧類（主食類或澱粉類）、豆魚蛋肉類（黃豆製品、魚、蛋類、雞、鴨、牛、豬肉）、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類、乳品類。除了每天應該要吃到六大類食物，還要加上一個份量的概念，就是吃的要適量，不可過量。根據性別、年齡、身高、體重、活動量及身體狀況不同，每個人每天可以吃的份量也就不同。 | ||
| 癌症+糖尿病怎麼吃？ | ||
| 以癌友來說要吃高熱量的食物，不外乎就是澱粉多、油脂多的食物，但別忘記還要控制血糖，因此建議飲食上要聰明選擇與搭配： | ||
| 選擇纖維含量高的全榖全麥類食物取代精緻過的白米飯、麵或麵包，但是份量還是要注意適量。此外，如果沒有食慾不振的問題，建議避免使用精製糖，例如一些砂糖、黑糖、蜂蜜、冰糖、以及含有這些的甜品、飲料等等。 | ||
| 多攝取黃豆及其製品和蔬菜類食物，這些是屬於纖維含量高的食物，可以推遲飯後血糖上升。建議每天攝取的蔬菜量生重須達到 300 克（煮熟後約 1.5 碗）才足夠。 | ||
| 每天攝取的水果量為 1-2 份，1 份大約是一個飯碗（200c.c.）的八分滿，或是一個棒球的大小，水果重要的是攝取的量，而不是甜度高低，治療中的癌友們要選擇可以削皮或剝皮的水果，將水果洗淨去皮後再食用。 | ||
| 乳品部分，建議選用無調味的低脂乳品，避免一些調味牛奶、優格或優酪乳。每天建議飲用一杯 240c.c.即可，過量飲用牛奶，也會影響到血糖的穩定。 | ||
| 最後要提醒的是，要多多喝水，並保持每天運動的習慣。 | ||
| 亞太腫瘤暨慢性病營養學會理事長李松欽也特別分享，癌症患者若是同時合併血糖問題是比較複雜的狀況，建議患者及家屬不要自行隨意限制碳水化合物食物的攝取，容易造成熱量攝取不足進而導致營養不良。當然也不是放任癌友隨便亂吃、不控制血糖，最好的方式還是諮詢臨床營養師，讓營養師依照患者的狀況來指導正確的飲食，調整攝取的營養素比例及份量，才能獲得足夠營養，又不會讓血糖失控。 | ||
| 李松欽理事長 專長：疾病營養專家、腫瘤營養Total Solution專家、亞洲健康營養管理專家 現職：亞太腫瘤暨慢性病營養學會理事長 | ||
| 文／劉菊秀營養師、整理編輯／心安營養團隊 | ||
癌症男性死亡比例高於女性1.5倍！醫師點名：最致命3種癌症這樣預防
| 癌症男性死亡比例高於女性1.5倍！醫師點名：最致命3種癌症這樣預防 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 最新國人十大死因出爐，衛福部公布「癌症」連續38年排行國人首位死因，去年奪走50,232條寶貴性命，占去年所有死亡人口28.6%，與歷年相比因癌症死亡人數更創下新高。 | ||
| 統計報告指出108年十大癌症死亡排名與前年無太大差異，除胰臟癌及卵巢癌排名往前，更值得注意的是男性因癌症死亡人數為30,543人，女性因癌症死亡人數為19,689人，相較之下男性死於癌症人數比例約為女性的1.5倍。而且，男性死於癌症人數較去年增加601人。 | ||
| 40~44歲男性較容易輕忽健康檢查 | ||
| 衛福部國健署為國人做好健康把關，鼓勵民眾定期安排健康檢查，提供國人40歲∼64歲的民眾，每3年1次、55歲以上原住民及65歲以上民眾，每年1次成人健檢服務。 | ||
| 但根據國民健康署106年成人預防保健服務資料顯示，利用率最低者為40-44歲族群，且男性僅兩成(20.6%)使用免費成人健檢服務，成為最輕忽健檢重要性的族群。 | ||
| 北投健康管理醫院副院長錢政平表示，40歲開始步入熟齡階層，多數人經濟能力也開始穩定，不少男性更是正值事業顛峰期，同時擔任公司要職及需兼顧家庭經營等重要階段，反而容易忽略自身的健康狀態。 | ||
| 男性癌症死亡排名：氣管、支氣管和肺癌；肝和肝內膽管癌；結腸、直腸和肛門癌 | ||
| 錢政平表示，「氣管、支氣管和肺癌」、「肝和肝內膽管癌」、「結腸、直腸和肛門癌」這三種致命癌症，除了長年久居國人癌症死因排名前三名，也與男性癌症死亡排名相同。 | ||
| 「但是，如果透過定期健康檢查，提早發現早期病灶，並及早接受治療皆有不錯的預後五年存活率。」錢政平指出。 | ||
| 肺癌篩檢 | ||
| 呼吸道癌症的篩檢，包括了理學檢查、胸部X光、胸部超音波，以及低劑量電腦斷層。 。 | ||
| 錢政平提醒，低劑量電腦斷層是現在很多醫師會推薦的肺癌檢查項目，但畢竟有一定程度的輻射量，所以建議先由有家族史、有抽菸的人、常常在空氣污染區活動的人、有肺部慢性疾病、得過肺結核的人；或是超過35歲以上，還沒做過的人可以做一次篩檢。 | ||
| 而低劑量電腦斷層是用比較低的輻射，投射出3D立體的影像，對於肺部這種空氣多的器官來說很有效，目前大部分低劑量肺部電腦斷層已經可以看到0.3～0.5公分大小的腫瘤，不過也有滿多是良性的結節，只需要追蹤。 | ||
| 肝癌預防 | ||
| 慢性肝炎不積極管理，容易惡化為肝癌。政府搭配成人預防保健，讓民國55年或以後出生且滿45歲者，40歲-60歲之原住民，可接受B、C型肝炎篩檢終身一次。 | ||
| 符合成人健檢B、C肝篩檢資格者，可至全台6千家提供成人預防保健的醫療院所接受篩檢，並請事先洽詢服務時間及掛號費等事宜。 | ||
| 慢性B、C型肝炎帶原者應定期追蹤抽血加上腹部超音波檢查，才能早期發現病灶，早期治療。另外，要避免攝取容易產生黃麴毒素的食物，例如花生、黃豆、玉米。 | ||
| 腸癌預防 | ||
| 大腸癌的發生與大腸瘜肉有密切的關係，腺性瘜肉發生癌化情形與瘜肉的大小及形狀有關。大腸癌早期並無症狀，但可藉由定期接受篩檢而早期發現早期治療，以增加大腸癌治癒率及降低死亡率。 | ||
| 瘜肉病變通常需要10-15年的時間，建議民眾35歲開始可定期檢查腸道健康，以遠離大腸癌的威脅。政府目前也有補助50-74歲民眾每二年一次免費做免疫法定量糞便潛血檢查，建議民眾可多加利用。 | ||
| 錢政平表示，以第一期肺癌為例，平均五年的存活率可達76%；腫瘤大小在2公分以下的早期肝癌，手術切除後五年的存活率可達80％；國人發生人數最多且好發於男性的大腸癌，第一期五年存活率高達90％、第二期也可到80％。 | ||
| 「現代人飲食不正常，加上生活壓力大，常常慢性病已找上身卻不自知。定期健康檢查，才能在疾病發展擴大之前加以控制！」錢政平提醒。 | ||
| 錢政平醫師 專長：神經放射線、放射診斷科 現職：台北市北投健康管理醫院 副院長 | ||
| 文/林以璿 圖/何宜庭 | ||
白血病復發了該怎麼辦？免疫療法Car-T將成為治療新選擇
| 白血病復發了該怎麼辦？免疫療法Car-T將成為治療新選擇 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
||
| 「急性淋巴性白血病（ALL）」常出現在 3～5 歲的兒童，這一個年齡層的孩子，進入開始學習語言溝通，發展認知及情緒能力等階段，往往都會出現一些可愛的舉動！但原本正要展開的人生，卻因為遇上了癌症，使他們在小小年紀就要承受治療之苦。 | ||
| 急性淋巴性白血病：治癒率雖高，卻也容易復發 | ||
| 許多在早期被視為不治之症的疾病，比如像是癌症，隨著醫學科技的發展，目前也有可以延緩症狀、達到壽命延長的治療方法，大大的降低癌症的死亡率。 | ||
| 這樣的醫療進步，在急性淋巴性白血病的治療上，在初期都以「化學治療」為主，一個完整療程大約會進行 2 ～3 年的時間，治癒率可以達到 80 ~ 90%！ | ||
| 但臨床上，確實仍有患者在接受完整化學治療後，卻出現復發的情形。對此，《Heho Topics》邀請了健眾細胞生醫執行長張薏雯博士來探討，目前在白血病治療研究上有什麼樣的新治療技術。 | ||
| 張薏雯博士表示，根據統計，有 20% ~ 40%的白血病患者容易有復發的情形，經過研究發現，容易出現癌症復發情形的，有下列 2 個因素： | ||
| 1. 缺乏「抑癌基因」，導致人體無法主動去消滅癌細胞。 | ||
| 2. 染色體突變。 | ||
| 而且白血病一但復發，治癒率就會減半再減半，雖然骨髓移植療法也發展出新的治療方式，但仍存有捐贈者少、配對率低、排斥性等的問題。 | ||
| 以「重建」為概念的新療法：Car-T 療法 | ||
| 究竟什麼是「Car-T」？張薏雯博士表示，人體內的 T 細胞是個很好的一個軍隊，可以對抗許多的外來物，但當它出現異常時，認不出誰是好人、誰是壞人時，就可能會讓癌細胞在體內滋長。所以 Car-T 就是在 T 細胞裝了一個導航系統，讓它可以恢復辨識功能，並且還提升它的戰鬥能力，以達到消滅癌細胞的作用。 | ||
| 這個新治療會被視為白血病的希望，是因為首位接受 Car-T 療法的小女孩被成功治癒了。就發生在 2012 年，美國有一位白血病末期的 6 歲女孩，叫做 Emily，當時可以嘗試的治療都做了，病情卻沒有改善。 | ||
| Emily 的父母不忍寶貝女即將離世，於是接受了 Car-T 的實驗性治療，在接受治療的過程中，出現了高燒、呼吸衰竭並休克的情形，也就是我們所說的「細胞激素風暴」。 | ||
| 什麼是細胞激素風暴（cytokine storm）？這又可以稱為「免疫風暴」，簡單來說，就是人體的免疫系統出現「防禦過當」的行為。 當過敏原進入人體時，可能被過度反應的免疫系統認出病原體，發出錯誤的訊息，導致身體的B細胞分泌過量的抗體，抗體與過敏原結合後，會誘發肥大細胞分泌組織胺和前列腺素。此外，Ｔ細胞與巨噬細胞也會產生各類激素使得正常細胞也在其中受損。 這一些系列動作，會引發發炎反應，讓微血管擴張、血管通透性增加，大量的血液滲透到組織中，產生腫脹、發紅、發熱、刺痛、發癢，甚至可能引發過敏性休克，嚴重的話，患者在幾小時內，就會因此而喪命。 | ||
| 在這樣的情況下，研究人員發現，Emily 的血液出現了大量的白細胞介素-6 (interleukin 6)，於是想到在治療類風濕性關節炎的一種標靶藥物，可以去抑制它，於是當晚就進行了治療，奇蹟就此發生了，Emily 的症狀得到全面的改善，隔天就從休克中醒來，然後在之後的檢查中發現，癌細胞已全數清除乾淨了。 | ||
| 但也有人使用Car-T療法失敗了 | ||
| 從 Emily 的治療中可以發現，接受 Car-T 療法有可能會出現「細胞激素風暴」，因每個人的反應不同，最嚴重可能會導致死亡的副作用。 | ||
| 並在後續使用上，也發現確實有許多白血病患者在接受此療法後，效果不佳的情形。經過研究後發現，原來效果沒有這麼顯著的患者，是因為他們體內有一群難搞的細胞，叫做 「CD22」。 | ||
| 於是後來各大藥廠也進行 Car-T 療法 2.0 的研發，就是去設計第二種定位系統，以消滅CD22 細胞為目的，來達到治癒的作用。 | ||
| 張薏雯博士最後也表示，現在各大藥廠所進行的 Car-T 療法研發，不管是標誌物、導航系統以及個體差異的持久度上，也開始朝向所謂的「精準醫療」發展，透過精準的基因改造，相信未來不只是白血病患者可使用，連實體癌的腫瘤患者也都有機會可以使用到 Car-T 療法。 | ||
| 文/彭幸茹 圖/巫俊郡 | ||
癌症男性死亡比例高於女性1.5倍！醫師點名：最致命3種癌症這樣預防
| 癌症男性死亡比例高於女性1.5倍！醫師點名：最致命3種癌症這樣預防 | ||
| HEHO Health & Hope 原載：HEHO |
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| 最新國人十大死因出爐，衛福部公布「癌症」連續38年排行國人首位死因，去年奪走50,232條寶貴性命，占去年所有死亡人口28.6%，與歷年相比因癌症死亡人數更創下新高。 | ||
| 統計報告指出108年十大癌症死亡排名與前年無太大差異，除胰臟癌及卵巢癌排名往前，更值得注意的是男性因癌症死亡人數為30,543人，女性因癌症死亡人數為19,689人，相較之下男性死於癌症人數比例約為女性的1.5倍。而且，男性死於癌症人數較去年增加601人。 | ||
| 40~44歲男性較容易輕忽健康檢查 | ||
| 衛福部國健署為國人做好健康把關，鼓勵民眾定期安排健康檢查，提供國人40歲∼64歲的民眾，每3年1次、55歲以上原住民及65歲以上民眾，每年1次成人健檢服務。 | ||
| 但根據國民健康署106年成人預防保健服務資料顯示，利用率最低者為40-44歲族群，且男性僅兩成(20.6%)使用免費成人健檢服務，成為最輕忽健檢重要性的族群。 | ||
| 北投健康管理醫院副院長錢政平表示，40歲開始步入熟齡階層，多數人經濟能力也開始穩定，不少男性更是正值事業顛峰期，同時擔任公司要職及需兼顧家庭經營等重要階段，反而容易忽略自身的健康狀態。 | ||
| 男性癌症死亡排名：氣管、支氣管和肺癌；肝和肝內膽管癌；結腸、直腸和肛門癌 | ||
| 錢政平表示，「氣管、支氣管和肺癌」、「肝和肝內膽管癌」、「結腸、直腸和肛門癌」這三種致命癌症，除了長年久居國人癌症死因排名前三名，也與男性癌症死亡排名相同。 | ||
| 「但是，如果透過定期健康檢查，提早發現早期病灶，並及早接受治療皆有不錯的預後五年存活率。」錢政平指出。 | ||
| 肺癌篩檢 | ||
| 呼吸道癌症的篩檢，包括了理學檢查、胸部X光、胸部超音波，以及低劑量電腦斷層。 | ||
| 錢政平提醒，低劑量電腦斷層是現在很多醫師會推薦的肺癌檢查項目，但畢竟有一定程度的輻射量，所以建議先由有家族史、有抽菸的人、常常在空氣污染區活動的人、有肺部慢性疾病、得過肺結核的人；或是超過35歲以上，還沒做過的人可以做一次篩檢。 | ||
| 而低劑量電腦斷層是用比較低的輻射，投射出3D立體的影像，對於肺部這種空氣多的器官來說很有效，目前大部分低劑量肺部電腦斷層已經可以看到0.3～0.5公分大小的腫瘤，不過也有滿多是良性的結節，只需要追蹤。 | ||
| 肝癌預防 | ||
| 慢性肝炎不積極管理，容易惡化為肝癌。政府搭配成人預防保健，讓民國55年或以後出生且滿45歲者，40歲-60歲之原住民，可接受B、C型肝炎篩檢終身一次。 | ||
| 符合成人健檢B、C肝篩檢資格者，可至全台6千家提供成人預防保健的醫療院所接受篩檢，並請事先洽詢服務時間及掛號費等事宜。 | ||
| 慢性B、C型肝炎帶原者應定期追蹤抽血加上腹部超音波檢查，才能早期發現病灶，早期治療。另外，要避免攝取容易產生黃麴毒素的食物，例如花生、黃豆、玉米。 | ||
| 腸癌預防 | ||
| 大腸癌的發生與大腸瘜肉有密切的關係，腺性瘜肉發生癌化情形與瘜肉的大小及形狀有關。大腸癌早期並無症狀，但可藉由定期接受篩檢而早期發現早期治療，以增加大腸癌治癒率及降低死亡率。 | ||
| 瘜肉病變通常需要10-15年的時間，建議民眾35歲開始可定期檢查腸道健康，以遠離大腸癌的威脅。政府目前也有補助50-74歲民眾每二年一次免費做免疫法定量糞便潛血檢查，建議民眾可多加利用。 | ||
| 錢政平表示，以第一期肺癌為例，平均五年的存活率可達76%；腫瘤大小在2公分以下的早期肝癌，手術切除後五年的存活率可達80％；國人發生人數最多且好發於男性的大腸癌，第一期五年存活率高達90％、第二期也可到80％。 | ||
| 「現代人飲食不正常，加上生活壓力大，常常慢性病已找上身卻不自知。定期健康檢查，才能在疾病發展擴大之前加以控制！」錢政平提醒。 | ||
| 錢政平醫師，專長：神經放射線、放射診斷科，現職：台北市北投健康管理醫院 副院長 | ||
| 文、王芊淩／圖、何宜庭 | ||
基本資料
(請客戶提供相關表格欄位,以下為參考範例)