呼吸瑜珈工作坊_10/20-11/24

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活動日期：2026/10/20~2026/11/17
活動地點：台北市大同區民權西路258號二樓(全癌連多元學習中心)
參加對象：癌友/癌友家屬
主辦單位：社團法人台灣全癌症病友連線
報名方式：網路、電話
聯絡窗口：02-25572960#35 林小姐
繳費方式：免費
活動摘要：透過瑜珈與冥想練習，運用不同的呼吸法達到放鬆、提振與身心平衡的效果。課程引導參與者專注當下，釋放壓力、緩解病痛與情緒困擾，找回內在平靜，學會以接納與感謝的心面對生命中的不確定。
備　　註：
1.上課日期：115/10/20-11/24 (二) 上午 10:00-12:00 (共6堂課)
2.招生對象：本課程會以未參加過該課程的病友、家屬為優先。
3.名額有限，本會保有是否接受報名的權利，如有錄取將會email通知，請資料務必填寫完整及正確。
4.課程免費，第一堂課收取保證金500元(全勤退還）
5.為尊重老師與其他學員的權益，請準時到課，遲到及早退超過30分鐘者視同請假。您的出勤狀況均會列入日後參加本協會活動的參考依據。
6.參與課程學員須配合做前/後測問卷，以做為課程效益評估。
7.課程期間會拍照，僅做臉書/官網活動花絮露出之用。報名視為同意露出。
8.請穿著方便伸展的衣物，並自備瑜珈墊、毛巾、水杯等。