| 凱西的 11 號公路 |
說感謝-聽什麼 |
凱西 |
四 |
22:00 |
09-4 |
2021/08/19 |
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COVID-19疫情降級後的日常有什麼不同嗎？許多線上活動持續的熱絡進行中，面對疫情可以放鬆但不能鬆懈，期待繼續努力後，能慢慢地完全回到自由的生活。 |
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| 凱西的 11 號公路 |
想成長-學什麼 |
凱西 |
四 |
22:00 |
09-3 |
2021/08/19 |
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減重似乎已是許多人在做的事，凱西也開始加入減肥的行列。透過線上減脂班的課程，在每天吃飽飽的狀態下，體重持續遞減，和大家分享減重小成果和課程收穫。 |
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| 凱西的 11 號公路 |
要運動-為什麼 |
凱西 |
四 |
22:00 |
09-2 |
2021/08/19 |
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人生就像騎單車，疫情降級後，凱西再度和小黑馬合體，一起出門騎車運動了！經過一年的沉澱，重新出發後的體會特別多，凱西在本集節目中分享騎單車帶來的領悟。 |
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| 凱西的 11 號公路 |
過生活-做什麼 |
凱西 |
四 |
22:00 |
09-1 |
2021/08/19 |
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身為高度近視的凱西終於可以不用再戴眼鏡了！凱西做了近視雷射手術，SMILE全飛秒手術讓人驚豔，凱西將在本集中分享。 |
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| 音樂談心室(停播) |
我為你讀詩 |
何厚華 |
四 |
21:00 |
264-4 |
2021/08/19 |
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朗讀分享王姿雯作品：
夏天充滿了小說
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| 音樂談心室(停播) |
寫一首歌 |
何厚華 |
四 |
21:00 |
264-3 |
2021/08/19 |
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從「我是歌手」出道的女歌手鄧紫棋。儼然成為新生代的代表人物。所以「音樂談心室」的「寫一首歌」當然不能少了她。 |
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| 音樂談心室(停播) |
說故事單元 |
何厚華 |
四 |
21:00 |
264-2 |
2021/08/19 |
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說到生活的改變。讓我想到一位歌手朋友李麗芬。她很早就實踐自然的養生。自己也學習中醫與食療。。我們同時回顧她的音樂歴程。 |
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| 音樂談心室(停播) |
生活小話題 |
何厚華 |
四 |
21:00 |
264-1 |
2021/08/19 |
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其實從七月開始。我就維持每天三十分鐘的心肺運動。到現在已經成為習慣。而身體狀況也漸入佳境。 |
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| 人生好時光 |
一起來讀書吧 |
何元印 |
三 |
22:00 |
66-4 |
2021/08/18 |
黃菊秋
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今晚要來介紹的是《無用的日子》，作者是佐野洋子，王蘊潔翻譯，一起來出版社出版（2之2） |
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| 人生好時光 |
一起來讀書吧 |
何元印 |
三 |
22:00 |
66-3 |
2021/08/18 |
黃菊秋
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今晚要來介紹的是《無用的日子》，作者是佐野洋子，王蘊潔翻譯，一起來出版社出版（2之1）
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