| 和你分享愛 |
大自然的療癒 |
張小雯 |
三 |
21:00 |
389-3 |
2025/12/17 |
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又來到信賢步道，信賢步道的信賢里即是泰雅族的Lahaw聚落
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| 和你分享愛 |
食物的療癒 |
張小雯 |
三 |
21:00 |
389-2 |
2025/12/17 |
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來聊聊江浙菜的蔥烤鯽魚怎麼做
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| 和你分享愛 |
音樂的療癒 |
張小雯 |
三 |
21:00 |
389-1 |
2025/12/17 |
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最近有一種很深刻的感覺，用生命在做的事都是很美的事
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| 生活滿意度 |
愛健康 |
呂慧芳 |
二 |
22:00 |
33-7 |
2025/12/16 |
林姿君
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得舒飲食六大原則：最科學的降血壓方法 |
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| 生活滿意度 |
愛生活 |
呂慧芳 |
二 |
22:00 |
33-5 |
2025/12/16 |
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二天一夜宜蘭小旅行(二) 離開主流、回到心裡：深溝三個故事的溫柔力量
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| 生活滿意度 |
愛說菜 |
呂慧芳 |
二 |
22:00 |
33-3 |
2025/12/16 |
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營養一次補滿，五色餐盤的秘密力量
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| 生活滿意度 |
愛日本 |
呂慧芳 |
二 |
22:00 |
33-1 |
2025/12/16 |
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為何全世界都愛日本？因為他們把「故事」變成國家級資產
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| 黛比的生命花園 |
人生清單 |
姚黛瑋 |
二 |
21:00 |
488-7 |
2025/12/16 |
阿花
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大腸癌病友-阿花: 安寧照護之外，阿花的心疼與思索
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| 黛比的生命花園 |
運動比記 |
姚黛瑋 |
二 |
21:00 |
488-5 |
2025/12/16 |
咪咕
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乳癌病友- 咪咕: 從病痛到舞動--咪咕的生活新節奏
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| 黛比的生命花園 |
病蟲害防治 |
姚黛瑋 |
二 |
21:00 |
488-3 |
2025/12/16 |
芳芳
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乳癌病友-芳芳: 當疾病敲門--一位女兒的勇氣與承擔
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