呼吸瑜珈-找回身心靈平衡(8/4-9/22)


活動日期:2020/08/04
活動地點:全癌連多元學習中心 (台北市民權西路258號2樓)
參加對象:癌友 癌友家屬
主辦單位:台灣全癌症病友連線
合辦單位:財團法人中國家庭計畫協會
報名方式:網路、電話
聯絡窗口:02-2557-2960#37
繳費方式:免費
活動摘要:透過呼吸瑜珈能活化身體機能、舒緩壓力、穩定心靈、提升專注力,在一呼一吸當中幫助身心找回平衡狀態。經由吳卉汝老師專業的指導,病友們可輕鬆自然地讓呼吸與肢體合而為一,能以強健的身心來面對未來旅程上的徬徨不安,每堂練習都能感受到來自體內源源不絕的生命能量,我們一起在對抗疾病的路上堅定大步前行!!
參與課程須知:
1.請自備瑜珈墊
2.每人每月最多可報名2堂Fun心情工作坊課程。
3.為妥善利用珍貴資源,並尊重老師與其他學員的權益,將於第一堂課收取500元保證金,全程參與之學員將於最後一堂課全額歸還。