找回身心靈平衡─呼吸瑜珈工作坊(04/02~05/21)


活動日期:2019/04/02~2019/05/21
活動地點:全癌連多元學習中心(台北市民權西路258號2樓)
主辦單位:台灣全癌症病友連線
報名方式:網路,電話,傳真
聯絡窗口:賴瑞如
繳費方式:免費
活動摘要:透過呼吸瑜珈能活化身體機能、舒緩壓力、穩定心靈、提升專注力,在一呼一吸當中幫助身心找回平衡狀態。經由吳卉汝老師專業的指導,病友們可輕鬆自然地讓呼吸與肢體合而為一,能以強健的身心來面對未來旅程上的徬徨不安,每堂練習都能感受到來自體內源源不絕的生命能量,我們一起在對抗疾病的路上堅定大步前行!!
本次呼吸瑜珈工作坊共八堂課,提供15個免費名額供癌友及癌友家屬參與,期待您一起加入,盡速報名~

 


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